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 L'Anamnèse

  6. L'Anamnèse

 

 Anamnèse vient du grec ancien ἀνάμνησις, anamnêsis ("action de rappeler à la mémoire" d'où "souvenir"), de anamimnêiskein ("se souvenir de"). En médecine, l’Anamnèse est l’ensemble des renseignements préliminaires qu'un patient fournit sur l'histoire de sa maladie. (Source : Wikipedia)

 

 Dans notre cas, l’Anamnèse correspond à la première rencontre avec le sujet qui va être hypnotisé, avec la personne qui vient en Hypnothérapie. C’est au cours de cette séance, qui peut durer une heure, parfois moins longtemps, parfois davantage, que nous allons poser un certain nombre de questions au sujet, et créer le climat de confiance indispensable à l’obtention de résultats.

 

 Il s’agit déjà de faire connaissance avec la personne : quel âge a-t-elle ? Quel est son prénom ? Quelle est sa profession ? Vit-elle seule ou en couple ? A-t-elle des enfants ? Quels sont ses loisirs ? Quels sont les principaux points de son parcours de vie ?

 

  Il s’agit aussi, bien sûr, de se renseigner sur l’objet de sa visite : quel est son problème, son objectif ? Quelles sont ses motivations ? Quels sont ses freins (ses "Croyances Limitantes" : "si j’arrête de fumer, je vais grossir…") ? Son objectif est-il écologique et congruent ? (réalisable, adapté, raisonnable) De quelle façon imagine t-elle son avenir, une fois l’objectif atteint ? Quels sont ses atouts ? (Des ressources que nous pourrons ensuite puiser dans l’IC) Quels sont ses besoins ?

 

 C’est à la suite de cette Anamnèse que l’Hypnothérapeute définira une stratégie thérapeutique unique et adaptée à son sujet, applicable au cours des séances suivantes.

 

 L’Anamnèse est l’objet d’une consultation à part entière, parfois de plusieurs (la personne étant unique, elle a tant à dire et l’Hypnothérapeute à recueillir, bien sûr sans s’éparpiller ni s’éloigner de l’objectif…).

 

 Bien que les techniques hypnotiques permettent d’accompagner une personne vers son objectif en ne détenant que peu voire pas d’informations à son propos (grâce aux "Nominalisations", le langage "Artistiquement Vague" !), l’Anamnèse est une étape quasi-indispensable de l’Hypnothérapie.

 

  Outils à utiliser pendant l’Anamnèse :

 

  - La Bulle Proxémique et la Synchronisation (pour créer le lien de confiance).

  - La Détermination d’Objectif en 7 points.